矢萩由三子2017年12月16日2 分BGMがまさかのハワイアン^ ^和道ヨガでのBGM ただいま ハワイアンのゆったりとしたある曲を流しております〜 矢萩のきまぐれ マイブームです(^ ^) なんとも心地よく、生徒さんからも大好評です。 氣空術で 剛の合気と柔の合気を知りました。 和道ヨガは この言葉に照らし合わせてみると...
矢萩由三子2017年12月15日1 分きれいにお辞儀をしよう最近のお稽古で きれいなお辞儀と そうでないお辞儀の体感の違いを確かめ合いました 氣空術で きれいな立礼の仕方を教わったのです。 正座でのお辞儀の仕方は 以前から和道ヨガ的なアプローチでお伝えしてきました。 何気ないお辞儀でも身体に意識を向けてみると大きな違いがあります〜...
矢萩由三子2017年12月14日2 分【氣空術】は護身術?戦い(争い)がある世界 戦い(争い)のない世界 いまはなくとも 戦い(争い)があるかもしれないという想定の世界 と 何があっても戦わない(争そはない)世界 どっちがいいだろうか 以前氣空術に参加された方に説明をするとき、...
矢萩由三子2017年12月14日1 分日光浴300分?????ところで、紫外線があんなに悪いと言っていたのに・・今度は浴びろ!ですって。 札幌は 必要なビタミンDが作られるために必要な時間は今の季節は300分だそうです!!! 紫外線浴びられない時は食で補えるそうです! 札幌は鮭を食べると良いそうですよ〜...