Blog | wadouyoga

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矢萩　由三子

2019年10月21日
1 分

スポンジを使って〜

毎回している足の指運動それに加えて一緒にての指の運動もすることにしましたスポンジを握ります指をいつもより多めに使ってみると、腕のあちこちの刺激に気がつきます写真は、スポンジの固さ、握り心地を確かめているところ！

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和道ヨガ

2019年10月19日
1 分

世界がぜんたい幸福にならないうちは個人の幸福はあり得ない

世界がぜんたい幸福にならないうちは個人の幸福はあり得ない自我の意識は個人から集団社会宇宙と次第に進化するこの方向は古い聖者の踏みまた教えた道ではないか新たな時代は世界が一つの意識になり生物となる方向にある正しく強く生きるとは銀河系を自らの中に意識してこれに応じて行く...

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和道ヨガ

2019年10月15日
1 分

改めて〜焼酎風呂

以前お風呂に焼酎を入れる効果をお伝えしました神田橋先生の書籍に書かれています。いまでも　私は焼酎をいれます塩の時もあるし重曹のときもあるけれど焼酎も今でも使っています。芋とか麦でなくて私はホワイトリカーに色々浸けてそれを使います。アロエ松ドグダミ...

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和道ヨガ

2019年10月13日
1 分

ナッツ・木の実

ほぼ　毎日食べているものアーモンドくるみかぼちゃの種松の実クコ落花生レーズン（時折ココナッツ） #日々の暮らし

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矢萩由三子

2019年10月13日
1 分

秋のウトナイ湖を散策

ぐっと近づいても穏やかな白鳥ずっしりとした重さを感じるエゾシカの足跡たくさんの渡り鳥が来ていると言うウトナイ湖綺麗な実がたわわに実りどんぐりゴロゴロどんぐりこほっぺいっぱいに頬張るシマリスの愛らしさ大きな真っ白いお腹を下から見上げました...

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和道ヨガ

2019年10月12日
1 分

７年越し〜

先日愛知県の野間という地名の「いのちつむぐ里」さんで和道ヨガをさせていただいとき、「知多のお寺、こくしょうじでのワークショップに参加できなかったので、今回参加できて嬉しいです！」と自己紹介された方がいましたそうでした・・知多で和道ヨガしました。...

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矢萩由三子

2019年10月12日
2 分

問い合わせの電話

和道ヨガの問い合わせがありました。和道ヨガってなんですか？という質問に「日本人の身体にあったヨガ」なんです。というと、電話の向こう側で退いていく雰囲気がわかる・・・それにめげず説明続けた〜「日常にあった動きを、和道ヨガの体操としてご紹介しています。...

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矢萩由三子

2019年10月12日
1 分

いのちの歌

昨日お稽古で　生徒さん同士で足踏みを行いました。足踏みをしている間私は、ブログで書いた竹内まりやさんのいのちの歌について話し、その曲をかけました。生徒さんはその歌が大好きな歌の一つと言って歌いながら足踏みをしてくれたのですなんともいえない心地でした。...

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矢萩由三子

2019年10月8日
1 分

本当にだいじなものは隠れて見えない

涙がこぼれる・・竹内まりや（miyabi)の作詞「いのちの歌」〜本当にだいじなものは　隠れて見えない〜本当にそう感じます。

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矢萩由三子

2019年10月8日
1 分

地球は多種多様の生き物のすみかである

「知床は熊のすみかです。」この言葉を何度も聞く。札幌の住宅街に出没したクマが駆除された話はまだ記憶に新しい。なんともやりきれない思いが残っているのは私だけだろうか・・知床のセンターにあった剥製とたくさんのメッセージ...

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矢萩由三子

2019年10月6日
2 分

浄化〜

先週の日曜日知多の聖崎公園に行った時、空海さんに触れるために海に入った。足元が牡蠣などの貝殻の残骸が足裏を突き刺すようでものすごく痛かった。痛い痛い！！！と言うと、先頭に歩いてくれて愛唯美ちゃんが、「浄化浄化」と言って励ましてくれた。でも、痛いもんはいたい。...

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矢萩　由三子

2019年9月16日
1 分

当たり前〜

父の安否確認ができたときは本当にホッとしました。涙が溢れました。その時の安堵感は経験した人でないとわからないと思います。警察の方にお礼を言った時、「任務のひとつですから」と言いました。そうなのでしょうが、当たり前の事でお礼を言われる事ではないと言うのもわかるし、...

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矢萩由三子

2019年9月12日
2 分

全身全霊

自分の体験を身体で再生出来ることを話をしたことがあると思います。身体が硬いのは自分で硬くしていて、柔らかいモノを想像したり、何かが溶けていくイメージを硬い部位に乗せると変わります。でも体験が身体の感動につながっていなければ再生力は乏しいのです。...

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矢萩由三子

2019年9月8日
2 分

【スポーツ復帰支援】

スポーツ大好きな友人が、医師の勧めでスポーツを続けるためにと手術をした。手術後、友人の思うような結果にはならなかった。医者は「手術は成功した」ということだったそうで・・よくある話外反母趾がひどくなり手術外反母趾は治ったけれど、足の痛みはなくならず...

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矢萩由三子

2019年9月4日
1 分

よく踏んでから・・

頭皮が硬いことを、ヨガのポーズで気づいたら緩める、柔かくする努力・工夫をしてみてください抜け毛、白髪、顔のシミ・シワ・たるみこれも頭皮が硬いとなりやすいと言われています常に氣が上がっている人も硬いようです足裏のように頭にもツボ・反射区があります...

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矢萩　由三子

2019年8月22日
1 分

公開サイトやスマホから記事を作成

ブログ記事の作成がより簡単に、スムーズになりました。Wix エディタにアクセスすることなく、デスクトップやスマホから公開サイトにアクセスすることで記事を作成して公開することができますデスクトップから記事を作成するにはまずは Wix...

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矢萩　由三子

2019年8月22日
1 分

本格ブログをデザイン

Wix ブログを利用することで、本格的なブログをデザインすることができます。様々な機能がつまったブログをお試しください。 8つの本格レイアウトから自由に選択 Wix ブログでは8つのレイアウトから自由に選択していただけます。レイアウト「タイル」を利用することで、訪問者が興味...

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矢萩　由三子

2019年8月22日
1 分

ブログでコミュニティを広げましょう

サイト内で読者コミュニティを広げたくありませんか？Wix ブログにはサイト会員機能が自動的についており、ブログの読者はあなたのサイトに会員登録することができます。サイト会員ができることは？サイト会員はお互いにフォローし合うことができ、またコメントへの返信やブログからの通...

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矢萩由三子

2019年6月22日
1 分

みやざき中央新聞

みやざき中央新聞愛知県で和道ヨガを開催してくださっている野田さんのご紹介でこの新聞を知りました。こういう新聞があることに驚きでした・・。「全国各地で行われているさまざまなジャンルの講演会を取材し、面白かった公園内容を掲載してします。特に前向きな明るい話、ためになる話、...

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矢萩由三子

2019年6月10日
2 分

ウチのワンちゃん

この２週間ほど、急に食欲がもどり、足取りもしっかりし、道路の路肩もこけないでほぼ上がれるようになり、抱っこして散歩することはなくなりました。 1ヶ月以上餌を食べずにいたため、筋肉がすっかり落ちてしまいましたが、それもこの２週間で食事が元に戻って筋肉ももどりつつあります。...

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