和道ヨガ
2019年10月15日1 分
以前お風呂に焼酎を入れる効果をお伝えしました
神田橋先生の書籍に書かれています。
いまでも 私は焼酎をいれます
塩の時もあるし
重曹のときもあるけれど
焼酎も今でも使っています。
芋とか麦でなくて
私はホワイトリカーに色々浸けてそれを使います。
アロエ
松
ドグダミ
とりあえず今年はこの3種類
来年は何がいいだろうか・・
#日々の暮らし