目の前の現象が 身体にも影響する
東海地方の支部稽古でも行ってきました～
モノを調えると 身体も調う
モノを乱すと 身体も乱れる
乱れたモノを見ると 見ただけで 身体も乱れる
乱れるとは 安定感がなくなるということ
洗濯物や 紐結びなどを使って 実験ワーク 体験ワーク
結んだ紐をもってみて、仙骨で身体の状態を確かめているところ
綺麗に畳まれたモノを見るときと
乱れたモノを見るときの身体の感覚のあまりの違いに
え・・どうして・・・と不思議がっているところ。
さて、この体験をして、生活にどう活かしましょうか～
#身体感覚