和道ヨガ

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今日は玄米漬け


今日は玄米漬け漬ける!

今月2回め。

先日は道の駅でゲットしたマルメロを蜂蜜につけた

お気に入りの蝶々の蓋のガラス瓶に〜

テンションあがります!

漬けて1日2日はブクブクしていて、「あ・・・生きている生きてる元気元気」と ひとりワクワク

先月は 自宅で育ったアロエをホワイトリカーで漬けました〜

お風呂に入れたり、化粧水に入れたりします。

最近 玄米発酵液にもハマっています。

流行ったときに作ったら、あまりうまくいきませんでしたが、

今回作ったのが とってもよくて、目薬、化粧水、飲料、漬物、炒め物、ドレッシングにと、使い道は多用

酵素ジュース、パラダイス菌、味噌なども作って、家の中の菌がとっても元気になったのではないかと推察

元気の元の菌を いろいろと  増やして、そして可愛がってあげようとおもいます

元気でいてくれてありがとう

元気にしてくれてありがとう

菌ちゃん〜 ありがとう

#日々の暮らし