矢萩由三子2018年8月1日読了時間: 1分汗をかく季節札幌、先ほどから涼しい風が吹いてきました。7/31日深夜窓を閉めないと、このままでは風邪ひいてしまいそうです。 今日は久しぶりに家にずっといたのですが、エアコンつけずに過ごしました！何もしないでも汗が噴き出て、沢山動いて汗をかきました。 汗をしっかりかいて、身体の古い水と塩の入れ替えの季節です〜 夏はしっかり汗をかく季節です。そういう時季です〜 汗をかいても かいたままではいけません・・しっかり汗をかいて、そのあとの対処も大切です。季節にあった身体の付き合い方があります。 エアコンばかりでは身体はますます季節に弱くなります〜 #身体感覚 #和道ヨガ
札幌、先ほどから涼しい風が吹いてきました。7/31日深夜窓を閉めないと、このままでは風邪ひいてしまいそうです。 今日は久しぶりに家にずっといたのですが、エアコンつけずに過ごしました！何もしないでも汗が噴き出て、沢山動いて汗をかきました。 汗をしっかりかいて、身体の古い水と塩の入れ替えの季節です〜 夏はしっかり汗をかく季節です。そういう時季です〜 汗をかいても かいたままではいけません・・しっかり汗をかいて、そのあとの対処も大切です。季節にあった身体の付き合い方があります。 エアコンばかりでは身体はますます季節に弱くなります〜 #身体感覚 #和道ヨガ
