日光浴300分?????矢萩由三子2017年12月14日読了時間: 1分ところで、紫外線があんなに悪いと言っていたのに・・今度は浴びろ!ですって。札幌は 必要なビタミンDが作られるために必要な時間は今の季節は300分だそうです!!! 紫外線浴びられない時は食で補えるそうです! 札幌は鮭を食べると良いそうですよ〜 やはり、その身土不二の考えた方に合致しますね^ ^ 今日の夕飯はシャケの切り身〜
ところで、紫外線があんなに悪いと言っていたのに・・今度は浴びろ!ですって。札幌は 必要なビタミンDが作られるために必要な時間は今の季節は300分だそうです!!! 紫外線浴びられない時は食で補えるそうです! 札幌は鮭を食べると良いそうですよ〜 やはり、その身土不二の考えた方に合致しますね^ ^ 今日の夕飯はシャケの切り身〜