和道ヨガ

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お参りした時の足元~


先日愛知での和道ヨガで新しい足紐、そして膝紐効果のお話をしました。 次の日のお稽古始まる前に 熱田神宮にお参りをしたら、一緒にお参りしたお稽古仲間の足元は 足紐、膝紐でした!!!

即実践!素晴らしいですね~

朝起きたら すぐに 腰ひもをされているそうです。 腰紐すると シャキッとする!

そして 腰痛予防のために~

#足紐 #腰紐 #和道ヨガ