肉体労働、頭脳労働の他に・・

労働には肉体労働と、頭脳労働の他に「感情労働」ってあります。


アメリカの社会学者、ホックシールドが指摘しました。


例えば、フライトアテンダント


サービス業の方々も当てはまりますね。


気の遣いすぎに、部分浴、温湿布が効果的ですよ〜


タオルを湿らせてレンジでチン


米糠、塩、玄米で作ったカイロや、砂袋 砂カイロもいいですよ



アキレス腱

お腹

後頭部


色々な所を試してみてくださいね〜


使い方は電子レンジでチン




手作りカイロ達


石狩の海の砂を入れた砂袋

米糠塩玄米のカイロ


気持ちがいいです。


セルフケア

オススメです。















和道ヨガ

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